Czym jest poradnia medycyny sportowej?
Poradnia medycyny sportowej specjalizuje się w diagnozowaniu i leczeniu urazów oraz chorób wynikających ze sportu i aktywności fizycznej.
Dzisiaj aktywność fizyczna, uprawianie sportu amatorsko jak i wyczynowo, zarówno przez dzieci jak i przez dorosłych staje się coraz bardziej popularne.
Uprawianie sportu wpływa na prawidłowy rozwój fizyczny, zmniejsza ryzyko otyłości, kształtuje sylwetkę, poprawia samopoczucie, zwiększa wydolność organizmu, kształtuje charakter a także jest elementem naszej kultury, stanowi swego rodzaju modę.
Dlatego, jeśli planujesz wysłać swoje dziecko lub samemu rozpocząć aktywność sportową zacznij od wizyty u lekarza specjalisty medycyny sportowej.
Najważniejsze zadania medycyny sportowej
- kwalifikacja do uprawiania sportu
- okresowe badania kontrolne u osób uprawiających sport, pod kątem wykrycia zmian zachodzących w organizmie pod wpływem uprawiania określonej dyscypliny sportu
- zapobieganie kontuzjom i urazom
- diagnozowanie uszkodzeń ciała powstałych wskutek uprawiania sportu
Kiedy warto się wybrać?
- Twoje dziecko właśnie rozpoczyna przygodę ze sportem
- Twoje dziecko bierze udział w zawodach sportowych
- jeśli Ty jako rodzic, nie masz pewności , czy wybrana dyscyplina, rodzaj wykonywanych ćwiczeń fizycznych lub częstotliwość treningów są właściwe dla możliwości organizmu Twojego dziecka
- spędzasz dużo czasu na siłowni, basenie, sali gimnastycznej
- rozpoczynasz przygodę ze sportem
- bierzesz udział w maratonach, triathlonach, biegach z przeszkodami
- nie masz pewności czy wykonujesz ćwiczenia zgodnie z możliwościami Twojego organizmu
- przebyłeś kontuzję i masz wątpliwości czy możesz wrócić do czynnego uprawiania sportu
Co obejmuje konsultacja u lekarza medycyny sportowej?
- ocenę układu ruchu, układu oddechowego, układu sercowo-naczyniowego
- wykluczenie przeciwwskazań do uprawiania danej dyscypliny, poprzez zlecenie odpowiednich badań diagnostycznych
- kwalifikację do uprawiania poszczególnych dyscyplin sportowych
Jak się przygotować?
Przed wizytą w poradni medycyny sportowej warto przygotować się poprzez zebranie informacji dotyczących historii chorób, urazów oraz rodzaju wykonywanej aktywności fizycznej. Należy przygotować dokumentację medyczną, w tym wyniki badań i konsultacje dotyczące zdrowia. Podczas wizyty warto mieć ze sobą wygodną odzież sportową, która pozwoli na przeprowadzenie ewentualnych badań.