Prywatny gabinet masażu, w którym każdy zabieg dobierany jest do tego, z czym faktycznie przychodzi klient — bólu pleców po pracy przy biurku, przeciążenia po treningu czy napięcia karku, które nie chce odpuścić. Pracuję z konkretnym problemem, a nie z gotowym schematem, dlatego przed masażem zawsze pytam o dolegliwości i tryb życia.
Rejestracja
Na wizytę umówisz się bezpośrednio u masażysty, telefonicznie pod numerem 787 480 320. Wystarczy zadzwonić, opisać dolegliwości i wspólnie ustalimy termin oraz zakres zabiegu.
Masaż leczniczy i terapia tkanek głębokich
To propozycja dla osób, które zmagają się z bólem i napięciem — najczęściej w obrębie kręgosłupa, karku, barków i pleców. Masaż leczniczy obejmuje zarówno wybrane partie ciała (kręgosłup, kończyny, obręcz barkowa), jak i masaż całego ciała, gdy napięcie jest bardziej rozległe.
Terapia tkanek głębokich sięga do niższych warstw mięśni i powięzi. Sprawdza się tam, gdzie zwykły masaż relaksacyjny nie wystarcza — przy przewlekłym napięciu, sztywności i ograniczonej ruchomości. Zabieg bywa intensywniejszy, dlatego jego zakres i siłę dopasowuję do reakcji ciała w trakcie sesji.
Masaż sportowy i terapia punktów spustowych
Masaż sportowy jest przeznaczony dla osób aktywnych — biegaczy, osób trenujących siłowo, rowerzystów. Może wspierać przygotowanie do wysiłku, regenerację po nim oraz pracę z przeciążeniami, które pojawiają się przy regularnym treningu. Obejmuje między innymi całe plecy, kończyny dolne, pośladki i biodra oraz obręcz barkową.
Terapia punktów spustowych skupia się na miejscowych, bolesnych zgrubieniach w mięśniach, które potrafią promieniować bólem do innych okolic ciała. Pracuję odcinkami — od odcinka szyjnego kręgosłupa, przez część piersiową i lędźwiowo-biodrową, po kończyny górne i dolne. To metoda punktowa, dobra wtedy, gdy ból ma konkretne źródło.
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to delikatna technika wspierająca krążenie limfy. Bywa pomocny przy uczuciu ciężkości nóg, skłonności do obrzęków czy w okresie zwiększonego zatrzymywania wody w organizmie. W odróżnieniu od pozostałych zabiegów jest lekki i spokojny — nacisk jest tu minimalny, a tempo powolne.
Jak wygląda wizyta
Przed pierwszym masażem rozmawiamy o tym, co Cię sprowadza, o wcześniejszych urazach i ewentualnych przeciwwskazaniach. Na tej podstawie ustalamy zakres zabiegu i czas jego trwania — od krótkiej sesji na jedną partię ciała po masaż całego ciała. Jeśli nie wiesz, który rodzaj masażu będzie odpowiedni, wystarczy opisać dolegliwości przy zapisie — podpowiem, od czego zacząć.